Comment raconter son histoire extraordinaire à son enfant ?

1. Parlez à bébé dès la grossesse : les premiers mots d’une belle histoire

Le récit des origines commence bien avant le premier regard échangé avec votre petit. Dès la grossesse, votre voix tisse un lien invisible mais puissant avec votre enfant. Les mots que vous prononcez, les émotions que vous partagez, les histoires que vous racontez franchissent déjà les frontières du ventre maternel pour fonder ses premiers ressentis et souvenirs.

Lui murmurer son histoire dès ces premiers mois, c’est poser les fondations d’une transmission qui deviendra de plus en plus naturelle. Cette pratique vous permet d’apprivoiser ce récit, de le polir jour après jour pour qu’il devienne fluide et sincère lorsque votre enfant sera dans vos bras.

Ces premiers échanges, ces moments de connexion intime sont également bénéfiques pour vous. Ils vous aident à vous familiariser avec les mots, à dompter parfois l’émotion qui peut vous submerger lorsqu’on évoque certains passages plus délicats de cette aventure.

Commencer tôt, c’est permettre à cette histoire de s’enraciner naturellement dans votre quotidien familial, sans crispation ni appréhension. C’est faire de ce récit non pas un événement exceptionnel et intimidant, mais un fil d’Ariane qui traverse avec douceur votre relation parent-enfant.

2. Racontez une belle histoire pour célébrer la singularité de sa venue au monde

L’histoire de votre enfant n’a pas besoin de ressembler à celle des autres pour être merveilleuse.

Qu’elle soit parsemée d’obstacles comme une conception difficile, un parcours de PMA, une naissance prématurée ou que votre jolie famille se compose de deux mamans, d’une maman solo ou de deux papas, cette histoire est précieuse justement par ce qui la rend unique. Ces spécificités sont les richesses qui font de votre enfant ce qu’il est.

En valorisant chaque étape de ce parcours, en choisissant des mots qui célèbrent, vous transmettez à votre enfant un message fondamental : son histoire mérite d’être racontée avec fierté. Cette assurance sera pour lui un socle sur lequel construire une identité solide et épanouie.

N’hésitez pas à souligner la force, la persévérance, l’amour immense qui ont jalonné ce chemin vers lui. Ces détails font de son histoire non pas un simple récit biologique, mais une véritable épopée dont il est le héros.

3. Adaptez les mots à son âge pour raconter son histoire à votre bébé, petit ou grand

Les enfants ont cette capacité merveilleuse de tout comprendre quand on prend soin d’adapter le message à leur niveau. Vous n’avez pas besoin d’attendre qu’ils soient  « assez grands » pour aborder certains sujets : c’est la manière de les présenter qui compte.

Pour les tout-petits, le monde des métaphores sera votre meilleur allié. Une gamète devient  une petite graine pleine de vie, un embryon se transforme en un minuscule bébé qui grandit jour après jour, une sonde naso-gastrique se transforme en un petit tuyau magique. 

Au fil des années et de l’évolution cognitive de votre enfant, vous pourrez enrichir ce vocabulaire, introduire progressivement les termes plus techniques comme « donneur », « fécondation in vitro » ou « césarienne ». Ces mots viendront naturellement compléter les images déjà ancrées, sans créer de rupture dans le récit.

Cette progression permet à votre enfant de s’approprier son histoire à son rythme, au fur et à mesure que sa curiosité s’éveille et que ses questions se précisent. N’oubliez pas que ces interrogations sont précieuses : elles vous guident sur ce qu’il est prêt à entendre et comprendre.

4. Créez des supports de transmission pour ancrer les souvenirs

Pour aider votre enfant à s’approprier pleinement son histoire, les supports visuels et tactiles sont des alliés de choix. Ils donnent corps au récit, le rendent palpable et permettent à l’enfant d’y revenir autant de fois qu’il le souhaite.

Un album photo soigneusement composé qui retrace la grossesse, les premières heures après la naissance, les visites à l’hôpital si bébé est né prématurément, les rendez-vous chez le médecin pour un parcours de PMA… Ces instantanés de vie deviennent les illustrations d’un conte bien réel.

Une boîte à souvenirs peut rassembler des objets symboliques : le bracelet de maternité, une mèche de cheveux, la première tétine, ou même, pour les naissances après PMA, un dessin représentant le parcours médical. 

Le livre de naissance personnalisé Bam Badam constitue le compagnon idéal de cette transmission. Conçu spécifiquement pour raconter l’histoire extraordinaire de votre enfant, avec ses illustrations adaptées à chaque famille (deux mamans, prématurité, césarienne, PMA…), il devient un repère émotionnel auquel l’enfant peut se référer. Plus qu’un simple album, c’est un témoignage authentique de l’amour qui a présidé à sa venue au monde.

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5. Normalisez le sujet pour faire de son histoire un récit quotidien

L’un des plus beaux cadeaux que vous puissiez faire à votre enfant est de transformer son histoire de naissance en un sujet ordinaire, abordé sans solennité excessive ni embarras. Cette normalisation permet d’éviter que certains aspects de sa venue au monde ne deviennent des tabous ou des non-dits pesants.

En évoquant régulièrement et naturellement les circonstances de sa naissance, vous créez un espace de parole ouvert et sécurisant. Votre enfant comprend alors qu’il peut poser des questions, exprimer des doutes ou des curiosités sans craindre de vous mettre mal à l’aise ou d’aborder un sujet interdit.

Ces mentions peuvent être brèves et légères : « Tu sais, quand tu étais dans la couveuse… » ou « Je me souviens du jour où le médecin nous a annoncé que la FIV avait fonctionné… » Ces petites phrases, glissées au détour d’une conversation, maintiennent le fil du récit vivant sans en faire un moment exceptionnel et potentiellement intimidant.

Cette approche décontractée permet également à votre enfant de s’approprier progressivement son histoire. D’abord auditeur attentif, il deviendra peu à peu narrateur de sa propre épopée, capable de l’intégrer sereinement à son identité et de la partager avec les autres s’il le souhaite.

6. Munissez-vous de livres, indispensables compagnons de route 

Les livres jeunesse sont de formidables outils pour compléter et enrichir votre propre récit. Ils permettent à votre enfant de découvrir que son histoire, si personnelle soit-elle, s’inscrit dans une expérience plus large, partagée par d’autres familles.

Pour parler de conception par PMA, Le petit illustré de l’intimité aborde avec tendresse et pédagogie les différentes façons de faire famille. Pour expliquer la prématurité, Petit mais costaud raconte avec délicatesse le parcours d’un bébé né avant terme. Pour les familles avec deux mamans, la série La Petite Julie met en scène le quotidien d’une fillette et de ses deux parents féminins.

Si vous souhaitez découvrir plus d’idées de lectures, consultez les articles Bam Badam :

• 7 livres essentiels pour les enfants nés avec deux mamans
• Racontez la naissance par césarienne avec 3 albums épatants
• Quel livre choisir pour raconter la naissance prématurée à un enfant ?

Ces albums offrent un double bénéfice : ils normalisent la situation en montrant qu’elle est suffisamment commune pour mériter un livre, et ils créent une distance qui permet parfois d’aborder plus facilement certains aspects émotionnels. Observer un personnage vivre une situation similaire à la sienne aide l’enfant à mettre des mots sur ses propres ressentis.

Et si l’histoire de votre enfant ne trouve pas d’écho dans les rayons des librairies ? L’équipe Bam Badam est là pour écrire avec vous un livre qui lui ressemble vraiment, qui capture chaque détail de sa venue au monde extraordinaire et en fait un récit unique, aussi unique que lui.

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7. Mettez beaucoup d’amour pour faire le récit de cette histoire extraordinaire

Au-delà des détails techniques, des termes médicaux ou des circonstances particulières, ce qui constitue l’essence même de l’histoire de naissance de votre enfant, c’est l’amour immense qui l’a fait naître et grandir. Ce sentiment profond est le véritable fil rouge de ce récit, celui qui lui donne sens et force.

N’hésitez pas à exprimer avec des mots tendres l’émotion qui vous habitait lorsque vous avez appris sa venue, l’impatience de le rencontrer, la joie indicible de le tenir enfin dans vos bras. Ces témoignages d’affection sont les chapitres les plus importants de son histoire.

Pour un enfant, comprendre à quel point il était désiré, à quel point son arrivée a transformé votre vie et rempli votre cœur, est un cadeau inestimable. 

Que votre parcours ait été simple ou semé d’embûches, que votre famille corresponde aux modèles traditionnels ou qu’elle réinvente les contours de l’amour parental, ce sentiment puissant transcende toutes les particularités et devient l’élément central du récit.

8. Et n’oubliez pas qu’il faut tout un village… : s’entourer pour mieux transmettre

Raconter l’histoire de naissance de votre enfant peut parfois faire ressurgir des émotions intenses ou des questionnements profonds. Il est important de vous rappeler que vous n’êtes pas seul face à cette responsabilité : de nombreuses ressources existent pour vous soutenir dans cette démarche.

• Les professionnels de santé comme les pédiatres ou les équipes de PMI peuvent vous conseiller sur la manière d’aborder certains aspects médicaux.
• Les psychologues spécialisés dans l’enfance vous aideront à identifier les mots justes et le moment approprié pour certaines révélations.
• Les kinésiologues peuvent accompagner la libération d’émotions bloquées liées à la naissance.
• Les groupes de parole entre parents partageant des expériences similaires offrent un espace précieux d’échange et de soutien mutuel. Entendre comment d’autres ont abordé des situations comparables peut être source d’inspiration et de réconfort.

N’hésitez pas non plus à vous appuyer sur votre entourage proche : grands-parents, parrains, marraines ou amis proches peuvent constituer des relais précieux dans cette transmission. Leur regard complémentaire et leur affection pour votre enfant enrichiront le récit de nuances et de perspectives différentes.

Raconter son histoire à son bébé ou son enfant est un voyage au long cours, fait d’étapes progressives, d’ajustements constants et de moments de partage intense. Grâce à ces huit clés, vous disposez désormais d’une boussole pour guider ce cheminement avec sérénité et authenticité.